Generated with Avocode.Path Generated with Avocode.Rectangle CopyRectangleIcon : PauseRectangleRectangle Copy

“L’altruisme és poderós”

Matthieu Ricard

“L’altruisme és poderós”

Matthieu Ricard

· Escriptor i monjo budista

L'escriptor i monjo budista Matthieu Ricard és considerat un dels pensadors més influents del nostre temps i "l'home més feliç de la planeta". Després de doctorar-se en Biologia Molecular, de la mà d'el Premi Nobel de Medicina, François Jacob, Ricard va abandonar la carrera científica i es va traslladar a l'Himàlaia per estudiar amb els grans mestres tibetans. Avui desenvolupa la seva investigació humanista i neurocientífica al Mind and Life Institute, co-fundat pel Dalai Lama, de qui ha estat intèrpret durant dècades.

"Després de molts anys escoltant homes i dones sàvies, després de 50 anys en els Himalayas, i després de relacionar-me amb científics ... he arribat a la conclusió que entre totes les qualitats humanes que contribueixen a la felicitat, la més important és tenir una ment bondadosa, desitjar el bé als altres, alleujar el seu sofriment ", afirma Ricard, que ha reunit el seu pensament en llibres com 'l'art de la meditació', 'en defensa de la felicitat' i el recent 'en defensa de l'altruisme '.

Precisament l'altruisme és la seva resposta als temps incerts que vivim. "Necessitem un concepte comú per treballar junts i construir un futur millor. I amb egoisme no s'aconseguirà. L'únic que funcionarà és ser més considerats amb els altres, posar el benestar dels ciutadans com a prioritat. L'altruisme, la benevolència, no és una idea utòpica. És l'únic concepte, el més pragmàtic, per construir un món millor. Hem de atrevir-nos a ser altruistes, ensenyar a ser-ho, fomentar-lo. Ha de ser la revolució pacífica de l'altruisme ", conclou.


Creant oportunitats

Matthieu Ricard

L'escriptor i monjo budista Matthieu Ricard és considerat un dels pensadors més influents del nostre temps i "l'home més feliç de la planeta". Després de doctorar-se en Biologia Molecular, de la mà d'el Premi Nobel de Medicina, François Jacob, Ricard va abandonar la carrera científica i es va traslladar a l'Himàlaia per estudiar amb els grans mestres tibetans. Avui desenvolupa la seva investigació humanista i neurocientífica al Mind and Life Institute, co-fundat pel Dalai Lama, de qui ha estat intèrpret durant dècades.

"Després de molts anys escoltant homes i dones sàvies, després de 50 anys en els Himalayas, i després de relacionar-me amb científics ... he arribat a la conclusió que entre totes les qualitats humanes que contribueixen a la felicitat, la més important és tenir una ment bondadosa, desitjar el bé als altres, alleujar el seu sofriment ", afirma Ricard, que ha reunit el seu pensament en llibres com 'l'art de la meditació', 'en defensa de la felicitat' i el recent 'en defensa de l'altruisme '.

Precisament l'altruisme és la seva resposta als temps incerts que vivim. "Necessitem un concepte comú per treballar junts i construir un futur millor. I amb egoisme no s'aconseguirà. L'únic que funcionarà és ser més considerats amb els altres, posar el benestar dels ciutadans com a prioritat. L'altruisme, la benevolència, no és una idea utòpica. És l'únic concepte, el més pragmàtic, per construir un món millor. Hem de atrevir-nos a ser altruistes, ensenyar a ser-ho, fomentar-lo. Ha de ser la revolució pacífica de l'altruisme ", conclou.


Creant oportunitats

Transcripció

00:00
Mathieu Ricard. Ningú es desperta al matí pensant: «Vaig a patir tot el dia i, si és possible, tota la vida». Siguem plenament conscients o no, tots intentem evitar el sofriment i busquem la realització, la satisfacció, una vida plena.

00:15
Mathieu Ricard. Però jo crec, després de molts anys escoltant homes i dones sàvies, als meus setanta-quatre anys, després de cinquanta anys a l’Himàlaia, i havent-me relacionat amb científics i altres, que, d’entre totes les qualitats humanes fonamentals de l’ésser humà que, en conjunt, contribueixen a la felicitat, estic absolutament convençut que la més important és tenir una ment bondadosa.

00:44
Mathieu Ricard. És a dir, desitjar el bé als altres, en la mesura de les nostres possibilitats, alleujar el seu sofriment i fer feliços els altres. Pot semblar una idea una mica ingènua, però va molt més enllà, fins a un problema global.

01:01
Mathieu Ricard. Si pensem en els principals reptes de segle XXI, podem veure gairebé cada dia un diàleg esquizofrènic entre científics i polítics o inversors, per exemple. Els científics mediambientals saben què fer però ningú els escolta, així que acaben deprimits. El gran repte de la humanitat és reconciliar les nostres aspiracions i necessitats en una escala de tres temps:

01:29
Mathieu Ricard. El curt termini: com vaig a donar de menjar als meus fills demà? O, si sóc un inversor el que em preocupa són els beneficis mensuals o anuals. Després hi ha el mitjà termini: una generació, una vida sencera, una cursa, una família … Aquí, la nostra aspiració natural és prosperar en la vida. Si una nació és la més poderosa i la més rica, però és infeliç, o el mateix per a un individu, de què serveix? No serveix per a res.

01:58
Mathieu Ricard. Hi ha un tercer desafiament, el llarg termini, que és nou per a la humanitat perquè fa deu mil anys, érem cinc milions de persones a la Terra, no hi havia problema. La resiliència de la Terra reparava gairebé tot el mal que causábamos. Ara som set mil milions, el nostre poder s’ha multiplicat per un milió i avui som el major actor de canvi de el planeta i de la destinació de les generacions futures. Tenim una gran responsabilitat. Està a les nostres mans.

02:30
Mathieu Ricard. Si volem, podem treballar junts, asseure’ns tots a una taula: la gent que s’encarrega de la vida quotidiana, els legisladors que s’encarreguen de l’mig termini i els científics que s’ocupen de l’llarg termini. Necessitem un concepte comú per treballar junts i construir un futur millor, i amb egoisme, no s’aconseguirà.

02:52
Mathieu Ricard. El que em sembla molt sorprenent és la tendència Groucho Marx. Groucho Marx va dir: «¿Per què hauria de preocupar per les generacions futures? Què han fet ells per mi? ». Però és que vaig escoltar a un multimilionari nord-americà dir el mateix però de debò. Va dir: «Per què vaig a preocupar-me per una cosa que passarà d’aquí a cent anys, com el creixement dels oceans?». Això és el màxim egoisme.

03:16
Mathieu Ricard. L’únic que funcionarà és ser més considerats amb els altres. Si fem això, a curt termini, vam crear una economia solidària, una economia a el servei de la societat, i no una societat a el servei de l’economia. En el mitjà termini, cal buscar augmentar la felicitat nacional, el benestar. No ho dic de broma. Posar el benestar dels ciutadans com a prioritat. És una cosa molt evident al que hem d’aspirar.

03:46
Mathieu Ricard. I, finalment, si som considerats amb els altres, tindrem cura de les generacions futures. Si no, seríem uns traïdors, com va dir Greta Thunberg a la cimera de l’ONU. Llavors, en aquest sentit, l’altruisme, la benevolència no és una mera idea utòpica, gairebé irreal, és l’únic concepte i el més pragmàtic per construir un món millor.

04:15
Mathieu Ricard . Així que el meu consell principal per a la gent jove és que l’altruisme és poderós. Hem de atrevir-nos a ser altruistes, ensenyar a ser-ho, fomentar l’altruisme … Ha de ser la revolució pacífica de l’altruisme. Això també inclou la cooperació, en detriment de la competència temerària, i tot el que faci que la vida sigui millor.

04:41
Mathieu Ricard. I la bona notícia és que les investigacions científiques sobre el cervell i en psicologia social mostren que quan un se sent altruista, generós, bondadós, amable, es troba a l’estat mental que més activa la zona del cervell associada amb el benestar. Per tant, aconsegueixes dues coses en una: el bé dels altres i el teu propi, així que, ¡practica-ho!